1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤...
而莲藕牛骨汤,作为一款传统滋补汤品,可谓是产后恢复的好帮手。它不仅能够补充能量,增强体质,还能够祛淤生新,让...
因为牛骨的营养比猪骨的营养价值高,骨头里面的矿物质高,对身体有补气养血的作用。所以春天可以喝一些莲藕牛骨汤。做法一:莲藕 洗净切成滚刀块,骨头洗净待用。...
1、红豆莲藕牛骨汤 此汤有补肾、壮骨的功效,尤其适合青少年和老年人。牛骨富含钙、磷,有利于骨质的生长和修复。牛...
据说,民间认为饮牛骨汤能使人强壮有力。莲藕性味甘涩温,能旺血生肌,健脾开胃。红枣甘润,健脾益气,滋润养血,既...
加入牛骨煮40分钟,再放入姜片、莲藕、红枣小火慢炖15分钟;4、放入盐调味,最后放入香菜即可。小贴士:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕...
莲藕鲤鱼汤 滋补气血、滋阴补肾 莲藕500克、鲤鱼1条(约400~500克)、生姜3片。莲藕洗净,去节、切段;鲤鱼宰洗净...
1、牛肉洗净切成小块。2、牛肉放入锅中,加入料酒焯水。3、葱,姜,八角,桂皮准备好。4、将牛肉放入砂锅中,加入适...
牛骨骼中含有许多营养物质,其中有骨胶原、骨类粘蛋白、弹性酸蛋白、中性脂肪、磷脂、糖原以及钙、氟、钾、铁等多种...
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