第一,不要让老婆生气,生气容易导致经血不畅,影响内分泌.第二,给老婆做饭,避免让她接触凉水.第三,冬天的话给老婆准备热宝,方便她温腹部,保证经血顺畅,减轻经期痛感...
1、捶腰 腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。 但这么做,却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀...
1、提前对她关心下。在她来例假前,提醒她说:亲爱的,你的亲戚要来了,这几天要注意饮食啊,不要吃生冷辛辣的东西哈。可以的话,为她买好她平时喜欢用的品牌的卫...
5、适度家务分担:月经期间,她可能需要更多的休息时间。你可以主动承担一些家务活,如洗衣、做饭、打扫等,让她有更多的时间休息。6、适度关注自身需求:在照顾她...
不要吃刺激性的东西,比如:辣椒,冰糕.不要喝酒.要保持温暖,不要受凉,尤其是脚不能冲凉水.要多喝温开水,保持心情舒畅.经期保护不当很容易生病的.不要让她摸凉水,不...
你好!你在她经期多陪陪她,尽量不要让她做家务,尤其是不要下凉水,多让她休息,泡一点红糖水给她喝,买一些红葡萄,这两样都是补血的。还有经期不要和他同房,怕...
这阶段你妻子的脾气会比较大,如果对你发火,或固执地要求你按照她的意愿来做事时,你要学会忍让和体谅,最好顺着她...
不要让她碰凉水,尽量不要吃凉的食物,红糖水这个说法不可全信,它只对一部分女性有效果,可以帮助老婆做家务,让她多休息。看来你是个体贴人的丈夫,祝你们幸福!...
基于你老婆痛经有以下建议 1、冲红糖水喝。红糖具有活血化瘀的功效,喝过后立即会使身体里面暖暖的,可以有效缓解痛经。2、不要受凉。比如用凉水洗衣服,洗脸,刷...
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