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早上吃青瓜对身体好吗

发布时间：2024-07-23 02:34
下面围绕“早上吃青瓜对身体好吗”主题解决网友的困惑

1、一般情况下，可以生吃青瓜当早餐。2、青瓜营养丰富，具有清热利尿、清热解毒及止痛解渴的功效。此外，青瓜含有丰富的营养成分，建议生吃。青瓜中的胶体、果酸和...

如果不怕早上吃的太油。。你可以黄瓜炒鸡蛋,泡饭。。或者凉拌黄瓜,蛋炒饭。。问题三:早上空腹吃黄瓜好吗? 黄瓜味甘性寒,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有...

好。1、营养好。青瓜可以为人体提供能量、碳水化合物等营养物质，早餐适量吃一些对人体好。2、促进消化。青瓜中所含的胶质和果酸，能有效促进机体新陈代谢，而且青...

最好是别空腹吃青瓜，因为有可能对身体不利

满意答案热心问友2009-06-22肠胃不好的尽量不要空腹吃生冷青瓜吃什么东西都要适量就好1,青瓜(又称黄瓜)，物美价廉，含有丰富的维他命C、氨基酸及黏多醣体，具备镇...

吃青瓜對身體好啊,可以减肥也美容。求采纳

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也不一定,看你个人的吸收在什么时候吃.早上和晚上都可以.

生吃青瓜不但能让人体吸收丰富维生素和膳食纤维，还能吸收多种微量元素，这些物质进入人体后能抑制人体对胆固醇的吸收，并能净化血液，可清理血液中的胆固醇，降低...