1.鱿鱼洗净既可 2.苦瓜两根 3.将苦瓜洗净切成薄片待用 4.葱姜蒜切好 5.放入玉米油和猪油,十三香,酱油,孜然炒一炒...
准备鱿鱼:将鱿鱼清洗干净,去掉内脏和鱿鱼嘴,然后将鱿鱼身切成环状或条状,用刀背轻轻拍打,使其入味容易。苦瓜处理:将苦瓜切半去籽,然后切成薄片,用盐腌制10...
苦瓜炒鱿鱼的做法 苦瓜切片,青椒切圈 泡软的鱿鱼切花刀 热锅下油 倒入切好的鱿鱼 大火快炒至鱿鱼卷起 倒入酱油,翻炒均匀 倒入切好的苦瓜 不加水,大火快炒至苦瓜...
苦瓜去囊切片;苦瓜泡水撒入少许盐腌制10分钟;鱿鱼去内脏后撒盐腌制10分钟;姜切片;拿一小碟,撒入少许盐;撒入少许生粉;倒入适量料酒;倒入适量生抽;撒入少许...
食材用料 粉丝 1包、苦瓜 1/4、虾仁 6只 炒菜油(橄榄油) 适量、鲜鱿 1只 酱清 适量、红辣椒 少许 海鲜苦瓜炒粉丝...
1、苦瓜炒鸡蛋 原料:苦瓜、鸡蛋、红椒 制作:苦瓜片加入少许盐,拌均匀腌制一下,待其微微出汁后挤去部分汁水;鸡...
1、汤锅中加入适量水和一小勺盐,烧开后把苦瓜焯水(翻个个就捞出)控水。2、中火锅里放入适量油,把肉片到锅中炒到...
茄子炒排骨作法:1.把仔排剁碎一小块,凉水入锅,焯流血沫,捞起来备用。2.出锅放油热,放进生姜片爆香。3.放进仔排...
[做法]1、苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出。2、将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起,调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。[...
制作:1. 准备好原材料; 2. 鲜虾去壳后, 从刀背上剥开去除虾线; 再放入盐、料酒、淀粉和姜末, 拌均匀腌制一下;...
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